A légzés az élet folyója… Lélegezni mindenki tud, de különbséget kell tenni a túlélés és a minőségi légzés között. De milyen a helyes légzés és miért nem képes rá az emberek 90%-a? A Válaszon meg fogsz lepődni! Az nem titok, hogyha nem lélegzel, megfulladsz. A belélegzett levegő a tüdőbe kerül, […]
A legtöbb migrén és fejfájás oka nem belső szervi eredetű. Az esetek 80%-ában a helytelen testtatás és a stressz okozta izomfeszültség a fő ludas. Az alábbi képeken jól felismerhetőek ezek a fejfájás típusok. A piros területek mutatják a fájdalmak lehetséges helyét. Nem feltétlenül a teljes területen jelentkezik. A migrén pszichés háttere […]
Bizonyára hallottál már a kínai meridiánokról és az akupunktúráról. Az Anatómiai Meridiánok a kínai orvoslástól független nyugati tudomány de, nevét valószínüleg azért kapta, mert nagyon magas az átfedés. A hagyományos anatómiában az izmokat egyesével tárgyalják funkciójuk és elhelyezkedésük szerint. Ez nagyon jó a tankönyvíróknak, de a valóságban sokkal összetettebb az emberi […]
